型男阿布的保養分享

男人的皮膚？

不就是隨便就好~

用清水洗洗就好，男人本色啦！

如果各位型男們還有這種迷思，就大錯特錯囉！！

男生的皮膚有以下三大特點：

1.厚

2.油

3.乾

正因為男人的皮膚會分泌過多的油脂，和空氣接觸後，會殘留很多細菌，

再加上飲食的西化，愛吃油炸、辛辣食物，

很容易長"青春痘"，進而變成月球表面，坑坑洞洞的，也更容昜有皺紋，

大家一定想！

沒有解決方法嗎？

有的！

正因為男人的皮膚，油脂過多，所以要做"皮脂保養"

 首先要搞清楚，皮膚的類型！

乾性皮膚：鬆垮又緊繃.... 解決之道，大量保濕讓皮膚的保水度足夠，和加強防曬

中性皮膚： 油水非常平衡的肌膚，T字部位容易缺水，但會因季節性變油或變乾，解決之道，視季節性變化做保養即可

油性皮膚：皮脂旺盛，毛孔粗大，易生青春痘和鼻頭粉刺，解決之道，能有較抑制油脂，清爽質地的洗面乳

最後一種，就是三種的總合~ 混合性皮膚，也可說是"敏感型，唯一特點

紅、腫、熱、痛、癢，皮膚容易泛紅

其實所有的肌膚都有一個共通點  "缺水"

有時再多的保養不如從日常生活做起，

保持心情愉快、常大笑、充足睡眠、均衡飲食、多運動(至少一週3次，每次30分鐘，心跳達130下)，還有別忘了多喝水哦！

以上是我自已的經驗和看書上得來的知識，分享給大家！

最後和大家分享我常用的保養！

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