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時間回到3個月多以前,阿布在下我,從來也不覺得"胖"這字在我身上會出現!!
然後這是 三個月後的我
再來一張側邊照...
不就肚子大了點,臉圓了點嘛
三個多月後 肚子沒有了~~
因為長久以來我都是麵食控,所以也不覺得好像要做什麼改變,吃喜歡的東西最開心!
一直到這個事發生~
我竟然有"痛風"
去做了健康檢查,發現尿酸偏高
做護士的姐姐叫我
要從飲食的改變,吃對的食物,還有多喝水,還有早點睡
於是接觸到了 TLS 全新生活健康飲食計劃
也展開了我的不可思議的 全新的銳變
未完....待續
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