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時間回到3個月多以前,阿布在下我,從來也不覺得"胖"這字在我身上會出現!!

 

快4個月以前的我~~  

 

然後這是 三個月後的我

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再來一張側邊照...

 

男人不就要有肚子  

 

不就肚子大了點,臉圓了點嘛

三個多月後 肚子沒有了~~

 

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因為長久以來我都是麵食控,所以也不覺得好像要做什麼改變,吃喜歡的東西最開心!

一直到這個事發生~

 

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我竟然有"痛風"

去做了健康檢查,發現尿酸偏高

做護士的姐姐叫我

要從飲食的改變,吃對的食物,還有多喝水,還有早點睡

於是接觸到了 TLS 全新生活健康飲食計劃

也展開了我的不可思議的 全新的銳變

 

未完....待續

 

 

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    brian0725 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()